Modern Pilates
In Konstanz
AGAMY- Ein Raum für dich. Und dein Zuhause im Körper.
Agamy ist mehr als ein Studio, es ist ein Ort, an dem du ankommst. In der Bewegung, im Moment, in dir.
Durch modernes Pilates und achtsames Yoga schaffen wir einen Raum, der dich stärkt und zurückbringt. In deinen Körper, zu deinem Atem, in deine Mitte.
Unsere Kurse sind klar, durchdacht und tief verbunden mit dem, was dich trägt.
Hier darfst du loslassen, auftanken, wachsen.
Willkommen in deinem Körper. Willkommen bei Agamy.
Behind Agamy
Agamy ist mehr als nur ein Studio. Es ist dein persönlicher Rückzugsort. Ein Ort, an dem du durch Bewegung und Achtsamkeit zu innerer Ruhe findest und gleichzeitig neue Energie aufbaust. Hier geht es um Balance, Gemeinschaft und deine individuelle Reise zu mehr Kraft und Gelassenheit.
Classes
Reformer
Mit gezielten, fließenden Übungen formst du deinen Körper, verbesserst deine Haltung und baust funktionelle Kraft auf.
Steigere Ausdauer und Beweglichkeit – und wachse mit jeder Session über dich hinaus.
Pilates
Du stärkst deine Körpermitte, aktivierst die tiefliegende Muskulatur und arbeitest gezielt an einer aufrechten, gesunden Haltung.
Im Fokus stehen Präzision, Kontrolle und Achtsamkeit – für ein verbessertes Körpergefühl im Alltag.
Yoga
Durch achtsame Bewegungen und bewusste Atmung findest du Balance, innere Ruhe und neue Energie.
Stärke deinen Körper sanft, löse Verspannungen und fördere deine Flexibilität.
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